Gestion du temps : Trouver du temps quand il n’y en a pas

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Trouver du temps quand il n’y en a pas

 

 « J’ai pas le temps ! », cette phrase, nous la prononçons tous plus ou moins souvent presque sans y penser. Pas le temps de faire du sport, de lire, de terminer de peindre les murs de la salle de bain, etc. Complétez cette litanie avec les projets que vous réaliserez « plus tard ».

Sauf que « plus tard » n’est repris dans aucun calendrier.

Et si vous trouviez le moyen de dégagez du temps pour tenir ne serait-ce qu’une seule promesse ? Votre critique intérieur, avec sa voix hautaine et nasillarde, se tairait enfin.

Nous connaissons tous quelqu’un qui accomplit plus en une journée que nous en une semaine. Cet ami (ou ennemi) tant envié est pourtant un être fait de chair et de sang qui dort plusieurs heures par jour, qui travaille (à temps plein!), qui a peut-être même une famille qu’il emmène en week-end en forêt ou en stage de voile. Je suis sûre que vous voyez exactement de qui je parle.

Se comparer à autrui nuit et sabote l’estime de soi (nous en reparlerons ci-dessous). Pour autant, suivre le bon exemple peut porter ses fruits.

Quel est donc le secret de cet individu parfait ?

Fort est à parier qu’il se trouve parmi les propositions ci-dessous.

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